自分が意欲を持つための方法

2012.02.05
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自分で決めた目標に向かっていくのには、意欲が必要だと思います。
毎日やらなくてはいけないことも、意欲が無いとまったく手に付かないときもあるので。
↓の記事によれば、「やれば出来た」という経験が意欲を生むとのこと。
人が「意欲」を持つための最良の方法は「やれば出来た」という経験
確かに「やれば出来た」という満足感は意欲になるけど、次の日になったら満足感は半減していて、数日経てば無くなっていることが多い気がします。
毎日「やれば出来た」を続けていけばいいんだろうか。
むつかしいです。