春に向けて

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3月も間近となり、季節は春に向かっています。
この季節になると花粉症の方は「またこの季節が来たか・・・」と
辛い時期かと思います。

しかし、保険クリニック』を運営するアイリックコーポレーションが
「身体の困り事」についてアンケートをとった結果では
花粉症よりも「肩こり」や「冷え性」を挙げる人の方が多い結果と
なったという記事がありました。


春になると気温が暖かくなり、身体の中で春を迎える準備が始まり
その流れが上手くいかないと身体の不調の原因となるそうです。

春に限らず季節の変わり目は体調を崩しやすいですので、
体調管理には十分気をつけたいと思います。