花粉の季節がやってきた

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こんにちは、tomです。

花粉の季節ですね。
花粉症なので私にとってはとてもつらい季節です・・。

外に出るときはマスクをしています。
私の経験上、薬で症状を抑えるのも良いのですが
やはりマスクを使用するのが一番な気がします。
あとは、メガネですかね。

花粉について調べていて知ったのですが
花粉の飛散情報を週間で確認できるサイトもあるのですね。

ぜひ有効活用して、その日の花粉の量にあった服装をして
日々過ごしたいと思います！

下記リンクから各地の花粉情報を確認できます。
各地の花粉情報 – ウェザーニュース