夏はまだ続く..
- 2016.08.23
- Webサイト

こんにちは、tomです。
台風が連続して発生し、多くの被害が出ていますが
まだまだ夏の暑さは続きそうです。
今日は西日本を中心に35℃を超える予報が出ています。
熱中症に注意ですね。
そんな熱中症対策にあげられる飲み物や食べ物として
・牛乳
・梅干
・ミネラル入り麦茶
・スイカ
・スポーツドリンク
・冷たい味噌汁
などがあります。
個人的には牛乳が熱中症予防になるのか!と
少し驚きではありますが、適度に対策をして
この夏を乗り切りたいですね!